Кунг-Фу "Хонг-За Вьетнам" это не только эффективное боевое искусство – это древняя даосская оздоровительная система, которая служит развитию внутренней силы и здоровья человека, а так же для совершенствования его духа и сознания.

Благодаря использованию физических, дыхательных и умственных упражнений, происходят изменения структуры костного мозга, улучшается кровообращение, очищается кровеносная и лимфатическая система, что приводит к омоложению всего тела человека и увеличивает его внутреннюю жизненную силу. При этом человек излечивает себя от многих заболеваний.

Занимаясь по системе "Хонг За Вьетнам" вы обретёте здоровье, долголетие и гармонию.

Школа "Хонг-За " была создана в XVII веке в монастыре Ла Фу Шон и стала известна не только эффективной техникой кулачного боя, но и огромно оздоровительной системой.

"Хонг-За " – это внутренняя школа кунг-фу, которая позволяет достичь скорости и силы с минимальными физическими усилиями, используя сухожилия, внутреннюю энергию и правильное положение тела.

В школе "Хонг-за" мы изучаем следующие направления:

• Ной-конг — система упражнений, формирующих мышцы и сухожилия, способствует открытию энергетических меридианов человека, имеет боевое и лечебное применение.

• Чи-конг — система упражнений, призванных научить человека генерировать и управлять внутренней энергией имеет боевой и оздоровительный эффект. Кроме того, существуют специальные лечебные упражнения.

• Пять основных стилей зверей: тигр, журавль, змея, леопард, дракон.
• NGA MI — Нгами (красивая бровь) — направление кунг-фу, созданное специально для женщин с учетом особенностей физического строения их тела и энергетики.
• Работа с оружием: с мечом, шестом, копьём, алебардой и др.

Ной-конг и чи-конг – эти особенные упражнения школы, которые дополняют друг друга, как две противоположности (инь-янь). И они являются особенностью школы "Хонг-за".

Мы изучаем еще универсальные «ключи», которые позволяют раскрыть возможности вашего тела. Познавая эти «ключи» люди изучают, исследуют и познают свои возможности. И не имеет значения, чем вы занимаетесь боксом, борьбой, хоккеем, танцами, фигурном катанием и т.д., «ключи» позволят вам достичь мастерства в любом деле.

Форма для занятий: белая спортивная майка, черные спортивные штаны, мягкая обувь. Можно заниматься босиком.

Предварительная запись на занятия обязательна!

Обратите пожалуйста внимание!!!

Мы теперь находимся по новому адресу: Эльдорадовский переулок, дом 5

Вход со стороны дороги, самое первое крыльцо в середине дома.

Будут вопросы, звоните: +7 916 915 99 77