«Массажные Мнуши» — так мы называем вид вечерних занятий, на которых встречаются люди, понимающие, насколько необходимо Телу хотя бы раз в неделю получить расслабляющий, мягкий, возвращающий в точку сборки сознание, массаж!

Наши Массажные Мнуши - это парная практика, занятия проводятся в одежде или через ткань, включая в себя элементы йога-массажа, холистического палсинга, медитативных массажей.

 

Цель — мягко размять самые «застойные» участки тела, расслабить и убрать напряжение в мышцах, выдохнуть усталость и отпустить психоэмоциональные блоки, дать своему сознанию и Телу глубокий отдых. На этот вечер, приглашаются и мужчины, и женщины, желающие овладеть мягкими, простыми и эффективными приемами Массажных Мнуш. Ощутить прикосновение и прикоснуться к другому - одна из базовых потребностей человека. Нежное, любящее прикосновение необходимо каждому из нас. Эта потребность в прикосновении не исчезает по мере взросления, и все же, когда мы становимся старше, у многих из нас появляется страх: мы боимся протянуть руку и прикоснуться к другому человеку. Пугаясь инстинктивной потребности в любви, мы теряем контакт с самими собой и перестаем понимать язык нашего тела и тела другого.

Одним из основных преимуществ Массажных Мнуш является восстановление контакта с самим собой и другими людьми - безопасное, нежное и ненавязчивое.

 

Кожа – самый большой орган человека. Поглаживания и надавливания на кожу вызывают изменения на биохимическом уровне. Импульсы от кожных рецепторов поступают в кору головного мозга. Потом - в гипоталамус. А он, в свою очередь, стимулирует выработку специальных гормонов: пролактина, подавляющего агрессию, и эндорфина – гормона радости.

Совсем недавно выяснилось, что прикосновения - особенно объятия - стимулируют выработку еще одного гормона - окситоцина. Эликсира доверия, как его стали называть.

Если вы соскучились по прикосновениям, по ласке, атмосфере доверия, тепла, расслабленности и заботы, то, мы ждём вас на наше занятие.

Занятия обычно проходят три с половиной часа, за которые ведущий успевает показать какое-нибудь упражнение и участники, разбившись по парам, успевают его отработать друг на друге. Таким образом, это ещё и обучающая практика. После занятия люди обычно расходятся посвежевшие и отдохнувшие.

 

Мнуши прекрасно сочетаются с занятиями по йоге, танцам, фитнесом, боевым искусствам, и являются абсолютно безопасным и приятным видом оздоровительных практик.

 

Массажные Мнуши проходят в атмосфере любви, доброты, спокойствия, расслабленности, доверия к партнеру и процессу, принятия себя и мира. Здесь мы учимся чувствовать Себе. Через мягкие, нежные и глубокие прикосновения мы отпускаем напряжение и возвращаем полноту ощущений тела, а также яркость и вкус жизни.

 

Форма одежды: удобная, легкая, свободная, желательно из хб + чистые носочки.

 

Приглашаем вас в наше теплое, душевное релакс–пространство -

                                                                                             в мир красоты, гармонии, познания себя и мира!

Подарите себе незабываемый вечер - вечер отдыха и блаженства!

 

Дорогие друзья!

У нас на Мнушах уютно, тепло и душевно, здесь можно пообщаться и пообниматься, а также, попить ароматного чайку с плюшками!)) И будет здорово, если вы принесете с собой ваши любимые вкусняшки и хорошее настроение и поделитесь этим со всеми! ))

Большая просьба записываться на занятия заранее, так как наши мнушные релакс-массажные вечера будут проходить по мере набора группы и нас может быть больше, чем может вместить зал или меньше, чем нужно и тогда занятие будет отменено.
Отнеситесь к этому с пониманием! Большое спасибо))

 

Обратите пожалуйста внимание!!!

Мы теперь находимся по новому адресу: Эльдорадовский переулок, дом 5

Вход со стороны дороги, самое первое крыльцо в середине дома.

Будут вопросы, звоните: +7 916 915 99 77