Мастер-класс «Жизнь без обид»

Поделиться:

Ведет:

Стоимость посещения – донейшн (добровольный взнос)


Обида это такое хитрое человеческое приспособление,  например для того, что бы социально приемлемо послать своего оппонента на … 
А еще у обиды много других интересных функций и мы бессознательно сливаем туда большую часть своей энергии.
С одной стороны обижаться неэффективно, но с  другой, так приятно ощущать себя правой!

Обида очень неоднозначное социальное явление, результат научения. В детстве мы научились обижаться, потому что было больно, в юности, что бы избежать нападок в компании или что бы остаться при своем мнении в школе. Можно было обидеться шутя, на свидании, что бы привлечь внимание, а можно было манипулировать чувствами и это давало власть и ощущение всемогущества. 

Обида становится нашей частью, субличностью, которой не дали возможности вовремя высказаться, прожить что-то, понять и отпустить. Она копит и ведет счет, она сравнивает и судит.

Обида устраивает бесконечные внутренние диалоги в нашей голове на тему «кто прав, а кто виноват», обида все помнит до мелочей как вчера, и готова бороться за справедливость до последнего.
Самое неприятное, что обиженными могут быть и наши бессознательные части. 

Обида родом из детства, но там она выступает как защитник наших детских интересов и поддерживает в выживании. Поэтому от нее нельзя просто так отказаться, она является своеобразным ресурсом и … одновременно является «камнем преткновения» во взрослой жизни.

Что такое обида? Чувство действие состояние…
 Каковы ее функции? Защита, манипуляция, суждение…
Что это? Призма, через которую мы смотрим на мир или мощный фильтр, который ограничивает наши возможности.

Эти вопросы имеют смысл, если вы действительно хотите оставить обиду в прошлом.
В настоящем обиды не существует. В будущем обида связана с ожиданиями.
 Если же Вы все же чувствуете, что не можете оставить груз обид, возможно он не ваш!