Практики радости – это программа, которая имеет цель пробудить  интерес к жизни!

Практики радости – это комплекс специально подобранных упражнений для тела, ума и души, которые дают возможность почувствовать радость бытия.

Радость – это естественное состояние человека, ведь мы рождены для счастья и радости!. Радость – неистощимый генератор духовных и физических сил. 

Но наша жизнь изобилует бытовыми заботами и суетой. Тревога, раздражение, волнения уводят нас все дальше и дальше от заветной мечты о счастье. И мы даже  начинаем забывать, куда держали путь изначально.

Давайте концентрироваться не на преодолении стрессов и депрессий, а на способности 
радоваться моменту и смотреть на жизнь с оптимизмом! 

Счастье достигается не суровой борьбой с несчастьями, а ласковой заботой о себе. Это не бег с препятствиями, а кропотливая работа садовника, помогающего росткам радости подниматься над землей.  

Да, радость нередко ускользает от нас. Но ее можно вернуть. Или получить новую, свежую порцию. И не когда-нибудь потом, когда вы чего-то добьетесь, что-то получите или преодолеете. 

Уже сегодня, прямо сейчас, вы можете начать радоваться и улыбаться!

Ваша радость не зависит ни от кого и ни от чего, кроме вас самих.

Все люди хотят радоваться жизни, наслаждаться своим существованием. И они имеют на это право!
Практики радости помогут почувствовать вкус жизни, научат культивировать положительные эмоции.

Наша цель – изменить жизнь к лучшему  и добраться до счастья!

РАДОСТЬ – это чувство, которое является питанием для души
  При наличии  радости  наступает состояние СЧАСТЬЯ

Мы ждем вам с радостью и любовью!