Стоимость занятия - 1.300 рублей
ЙОГА. Термин уже привычный слуху каждого, но многих пугает очередное название йоги)) А тут еще и АФРИКАНСКАЯ! Что это такое? Это один из способов услышать свою природу, услышать свое тело. Услышать себя через ритм, когда вы собственными усилиями создаете его в себе.
Африканская йога помогает выстроить свое тело, услышать связь стоп с землей и животом, услышать взаимосвязанность движений . Очень быстро приходит понимание, что тело-единый, целостный механизм. И этот идеальный биомеханизм всецело связан со всеми стихиями природы. Каждый орган, каждая клеточка тела обменивается информацией.
Танцы Ориша , на базе которых выстроена Африканская йога, помогут гармонично сосуществовать со своим телом. Есть ритмы на активацию репродуктивной системы, есть ритм на проработку почек, есть ритм на балансировку полушарий головного мозга и многое другое.
Совершенно не стоит задачи "упрыгаться", сжигая легкие. Наоборот, есть задача раскрыть себя так, чтобы любое движение создавалось телом с абсолютно ровным дыханием.
Идем от основополагающего - выстраивания связи стоп с землей и животом.
Сделав качественно изнутри движение, потом не составит труда любые движения совершить в более быстром ритме.
Что важно для этого занятия?
НАСТРОЙКА РИТМА
Нет тех, у кого отсутствует чувство ритма. Просто у кого-то это больше проявлено, у кого-то меньше. Это во всех нас и во всем окружающем Мире.
Вся жизнь сопряжена с ритмом. Надо только прислушаться и почувствовать его.
Африканские ритмы сохранили в себе силу сакрального духа Земли.
Мы постараемся пробудить этот дух в себе.
Связь со стихиями
Связь со Вселенной
Связь с самим собой
Связь со своим сердцем
Нет одинаковых тел
Нет одинаковых движений
Нет объекта для подражания
Есть задаваемый ритм сердцу и главный творец для себя это вы сами!
Ум отключаем!
Чувства открываем!
Творца в себе пробуждаем!
Настраиваемся на свой ритм!
Запись на занятия обязательна!